E chegamos ao segundo dia! Ebaaa!!
Já acordei com vontade de comer doce! :-/
Eu tenho algumas dúvidas em relação à abstinência.... acredito que nosso cérebro pode criar nossa realidade, e por isso, inconscientemente posso criar desejo de comer doce pelo simples fato de não poder comer doce. Por outro lado, acredito também que criamos hábitos no nosso organismo, pelos atos repetidos, como uma má alimentação. E quando esse ciclo é quebrado, as ligações peptídicas criadas são fortes e clamam pela substância que falta. Acho que é isso que acontece (um pouco das duas coisas).
Enfim.... tô com muita vontade de doce.
Já prevendo que teremos dias difíceis pela frente, fui me precaver.
Sigo uma moça no Instagram que segue uma dieta lowcarb. Não que eu compartilhe do propósito, mas tem muita coisa bacana.
Encontrei no blog dela (www.dicaslowcarb.com.br) três receitas salvadoras da pátria para os momentos de terror que se aproximam...rsrs.
Algumas alternativas absolutamente sem açúcar e que podem me ajudar a atravessar os piores dias.
Vou colocar aqui porque quem se animar pode fazer também. Vou testar e falo o que achei (já tendo a expectativa baixa que nada vai se comparar ao bom, velho, cremoso, delicinha do chocolate rs).Se alguém testar me conta! :-)
Docinho
Geléia de laranja e damasco
Bolo de Paçoca (não vale usar Paçoquita, tem que ser creme de amendoim PURO, e eu ainda vou tentar fazer sem adoçante, colocando talvez baunilha)
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